加油!上海ドルフィンズの選手たち!

上海浦西で活動している軟式少年野球チームです。体験練習のお問い合わせはshanghai_dolphins@yahoo.co.jpへ!

まだ2月ですが、春🌸のような日の練習模様

 こんにちは、ブログ担当です😊

 上海の2月は通常はめちゃくちゃ寒いんですが、先週末は約100年ぶりの暖かさ(26℃)☀️のなか元気に練習をしてきました⚾️

 普段の冬の練習はジャンパーを着てやりますが、今日みたいに暑いと半袖でキャッチボールなんかもやってしまいます。

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 ボール回し練習の様子です。投げる側は相手の取りやすいところに優しく投げるつもりで。取る側は取りにくいボールが来るつもりで準備する。それぞれ意識しながら練習です😁
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 センター前ヒットの時、左中間のヒットの時、何を見ながらどこまで走るのか走って体で覚える練習です💨いやー、2月下旬とは思えないぐらいの暑さの中よくがんばりました!!
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 練習の後は、いつもコーチから問いかけがされてます(元気いっぱいに練習した後の、ちょっと真面目な時間です)☺️

 最初は難しいかもしれないし集中が続かない時もあると思うけど、いま何をやるのか自分たちで考えて行動しながら、周りにも自分の考えを声に出して伝え合える選手・チームになれることを期待していますよ!
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 それにしても今回は暑くて、体がまだ暑さに慣れていないのでオヤジコーチたちは大変でした。子どもたちの適応能力ってすごいですね!改めて若さってすごいと感心します。

 

 今回も読んでくださってありがとうございました。体験練習(無料)⚾️のお申し込みはお気軽に📩くださーい。ご連絡をお待ちしてます😊(shanghai_dolphins@yahoo.co.jp)

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春節㊗️期間中の自主練⚾️

 新年好!ブログ担当です。2021年の春節Lunar New Yearは2月11日〜17日です。

 例年この時期は各家庭ともに日本🇯🇵に戻ったり中国🇨🇳内を旅行したりしますが、今年は日本への帰省や国内旅行はお預け。

 とはいえ育ち盛りの男の子が家の中にいてもお母さんたちのストレス度が上がりますから、上海ドルフィンズ🐬のコーチたちは自主練⚾️を企画してくれました🙌

●投球練習

 ボールを投げる前にしっかり足を上げて、腕ではなく足の力(勢い)・下半身でボールを投げるんだそうです🧐

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●バッティング練習

 バットは下半身、腰のキレで振るらしいですよ。

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 バッティング練習が終わった後は、自分たちでボール拾い。父親を見習ってゴルフのパットの要領でボール集めています🙂
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●走塁と盗塁練習

 体を最大に伸ばした距離プラス半歩がリードの距離らしいです(頭から戻ってギリギリ届く距離だから)。また塁から離れるときはキャリオカステップで進むそうです(牽制が来た時にパッと塁に戻りやすいから)。一つ一つ理由があって面白いですね。

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 毎回の練習を見ていて思いますが、子どもたちが飽きないようにコーチは少しづつ練習メニューを変えてます。すごい努力!頭が下がります!!

体験練習⚾️のお申し込みはお気軽に📩でどうぞ!
shanghai_dolphins@yahoo.co.jp

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上海ドルフィンズ・冬⛄️の練習試合

こんにちは、ブログ担当です。

先週末上海はいい天気☀️に恵まれまして、上海ドルフィンズ🐬は、上海浦東で活動されてる少年野球上海パイレーツさんと合同練習・練習試合⚾️をやりました! 

 

上海パイレーツさんのホームページはこちらです!

 

●試合開始前の整列

練習試合とはいえ、最初なので多少緊張している様子が見られます☺️

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緊張の先発役でしたが、安定したピッチングとバックの硬い守りで見事ゼロ点におさえてチームに勢いを与えてくれました!!

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キャッチャーもどっしりとした雰囲気のある構え方です😄

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ナイスバッティング!

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 キャプテンもピッチャーとして見事ゼロ点におさえました!

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期待のサウスポー。本当はBチームですが、堂々とAチームで大活躍してくれています。

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ナイスバッティング!三の三で大車輪の活躍でした!

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初めての試合でしたが、しっかり出塁・盗塁しました!

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グラウンドにいるとき、常に集中した表情ですね!

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守備している表情もいい!集中してますね。

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力強く投げて、ばっちりゼロ点におさえていました!!

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●練習試合後の記念撮影

試合後はノーサイド。仲良く両チームのメンバで記念撮影です。

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練習試合は結果うんぬんよりも、いっぱい自分の反省点見つけて日々の練習💪にいかせるといいですね!コーチたちはみんなの成長を期待してます😊


今回も読んでくださってありがとうございました。体験練習(無料)のお申し込みはお気軽に📩くださーい。ご連絡をお待ちしてまーす。(shanghai_dolphins@yahoo.co.jp)

 

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